20代、30代が会社を辞めようか迷ったときに整理すべき3つのこと

キャリア開発

「今の会社はそろそろ辞めようかなと悩んでいます。人間関係もよくないし、あまり充実感もないので。どうしたらいいでしょう?」

今の仕事を辞めようか迷っている皆さん、何に“不満”がありますか?または、何に“不安”がありますか?

例えば、

「ちょっとこの上司とは合わないなあ。」

「会社に入ってみるまで気づかなかったけど、こんな雰囲気の会社だったの?」

「この仕事は自分がやりかたっかものと違うかも。」

「やりたかった仕事だけど、思っていたのと違うなあ。」

転職が当たり前の時代に向かっているとはいえ、一度入った会社をすぐに辞めてしまうのは、キャリア形成においても、自分の納得感においてもいいことではありません。何か決定的な事情がある場合は別として、迷っているのであれば、もう一度、自分が辞めたいと思っている本当の理由を整理してみることをお勧めします。

会社を辞めたいと思う理由は以下の通り整理できます。

会社への不満はあるが、仕事内容は満足している

会社への不満は、上司との人間関係、職場内のコミュニケーション、働く環境、評価への納得感、会社の文化などが考えられますが、何が最もストレスを引き起こしているのかを考えてみましょう。仕事へ満足しているということは、少なくとも自分がやりがいを感じて、成長も実感できているのではないでしょうか。そのような環境下では、以下の解決策を検討します。

①自分のキャリア形成のためと割り切る

現在の仕事が自分のキャリア目標と一致している場合、今の会社に一生働くわけではないので、自分の経験やスキルを磨ける間(2-3年程度)はこの会社にいようと割り切ることです。多少の会社への不満で、経験が得られる機会を手放してしまうのはもったいないかもしれません。不満に集中しすぎると、ポジティブな面を見逃さないようにしましょう。そうしている間に、会社自体が変わる、自分の認知の仕方が変わって会社への不満がなくなるかもしれません。

②不満の改善に努力してみる

不満が会社の制度やプロセスに関連している場合は、それを改善するための提案を上司や人事に相談してみるのも一つの方法です。上司や人事への建設的なフィードバックを通じて、ポジティブな変化を促すことができるかもしれません。もしこれができたら、間違いなく、自分の成長にはつながります。上司や同僚との関係に不満がある場合、まずは率直に話し合ってみることを試してみてください。オープンで前向きな対話は、全ての組織に求められることですので、もし自分から何か行動できれば、将来どこの会社でも活きる貴重な経験となります。

③あきらめて会社を辞める

自分のキャリア形成のためと割り切れない、改善の努力をする気も起きない場合は、あきらめて転職を考えましょう。

会社には満足しているが、仕事内容に不満がある

仕事のどの部分に不満や不安を感じているのか、改めて整理してみましょう。例えば、将来のキャリアに不安がある、自分のやりたい仕事ではない、下請け仕事ばかりで面白くないなどあると思います。いずれのケースでも「自分がやりたいと思っていた仕事ではない」という思いが根底にあるでしょう。そのような場合、以下の解決策を検討します。

①自分の経験を広げるためと前向きに捉えなおす

今の仕事が、「自分のやりたいと思っていた仕事ではない」と考えている方には、是非「計画的偶然性」というキャリア理論を知ってほしいと思います。この理論のポイントは以下の通りです。

・ビジネスパーソンとして成功した人のキャリアを調査したところ、そのターニングポイントの8割が、本人の予想しない偶然の出来事によるものだった

・「何をしたいかという目的意識に固執すると、目の前に訪れた想定外のチャンスを見逃しかねない」

・何か起きるのを待つのではなく、「好奇心」「持続性」「柔軟性」「楽観性」「冒険心」をもって、意図的に行動することでチャンスが増える

この理論を理解することで、今の仕事がやりたいと思っていたものでなくても、その仕事に前向きに取り組むことで、自分では想定していなかったスキルや知識を習得することができ、それが想定外のキャリアの可能性を広げることになるのです。

②今の仕事に対する見方を変える

今の仕事が、「自分のやりたいと思っていた仕事ではない」と考えている方に対して、もうひとつ「ジョブクラフティング」という考え方を知ってほしいと思います。

・ジョブクラフティングとは、働く人が自ら仕事に対する認知や行動を変えることで、やりがいを感じない仕事をやりがいのあるものへと変える手法です

・①作業のクラフティング、②人間関係のクラフティング、③認知のクラフティングがあるが、「認知のクラフティング」によって、仕事に対する捉え方を改善し、より前向きに取り組む。

・今やっている業務が、自分の目標としているあり姿との繋がりを意識して、仕事への考え方を変化させる。

③あきらめて会社を辞める

仕事内容に関して根本的に満足できない場合は、キャリアの方向性を再考し、転職を考えることも視野に入れてください。

会社にも仕事にも不満がある

会社にも仕事にも不満がある場合には、転職を考えることを視野に入れてください。一方で、もう一度、自分が辞めたい理由を整理して、上記のような改善への可能性がないかも確認した上で、前向きな転職への一歩を踏み出してください。

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